Новое на сайте

Агой – курорт у Черного моря

Агой – курорт у Черного моря

09-10-2017

Агой – это восхитительный курортный поселок, находящийся в Краснодарском крае на побережье Черного моря. Примечательность этих...

Подробнее

Совместный отдых сближает взрослых и детей

Совместный отдых сближает взрослых и детей

04-10-2017

Современный ритм жизни стремителен и динамичен. Очень часто в череде быстро сменяющихся дней члены семьи перестают...

Подробнее

Особенности фитнес-туров

Категория: Лечебный отдых
Создано 30.05.2014

Настоящим туристическим трендом последние несколько лет стали фитнес-туры, представляющие собой активный вид отдыха, который совмещает в себе путешествия и занятия спортом по эффективным программам. Во время такой поездки человек не только получает прекрасные впечатления от интересных прогулок, живописных пейзажей и насыщенных экскурсий, но и значительно совершенствует свою фигуру, улучшает уровень физической подготовки, укрепляет здоровье.

Особенности фитнес-туров

Туристов в путешествии сопровождает квалифицированный инструктор, который помогает выработать правильный режим питания, уровень физических нагрузок. Если активно работать и употреблять только рекомендованные продукты, из путешествия человек возвращается более стройным и подтянутым. Достижение положительных результатов – гарантировано, как эффективность функционирования задвижки 30с41нж.

Фитнес-туры – доступны в любое время года. Они бывают двух видов: комбинированные и узконаправленные. Изначально – более популярными были тематические поездки, в которых группа занималась исключительно определенным направлением фитнеса. Сегодня же, большинство туристов предпочитает смешанные туры, предусматривающие разные виды физической нагрузки: йога, борьба, пилатес, аквааэробика, силовые и кардиотренировки. Как правило, в день проводится 3-6 тренировок, при этом 3 дня активных занятий чередуются с 1 днем отдыха. Рекомендованная длительность тура – минимум 10 дней.

Страны, в которые можно отправиться в фитнес-тур

Лучшими странами для фитнес-туризма считаются Греция, Испания, Италия, Тунис, что обусловлено подходящим климатом для активного отдыха в данном регионе. Египет для таких поездок не подходит, потому что там слишком жарко. В Турции и Таиланде – слишком влажно. Перечисленные европейские страны – наиболее подходящий выбор.

Новое турвидео

Интересное в сети

На море

Лучшие курорты на Азовском море

Лучшие курорты на Азовском море

04-03-2014

У отдыха на Азовском море есть много преимуществ. Его курорты давно зарекомендовали...

Подробнее

Активный отдых

Онлайн казино: новые возможности!

Онлайн казино: новые возможности!

24-04-2014

Не знаете, как интересно провести свободное время после тяжелого трудового дня?

Подробнее

Copyright © 2013

Каждый человек имеет право на качественный отдых, поэтому главный вопрос состоит в том, чтобы выбрать подходящий вид отдыха, подходящий для Вас и вашей семьи. Именно в этом вопросе Вам поможет наш сайт.